2. Objawy wymagające interwencji lekarskiej
-
Nagły obrzęk jednej kończyny (możliwa zakrzepica żył głębokich)
-
Obrzęk z dusznością lub bólem w klatce piersiowej (możliwe problemy z sercem)
-
Utrzymujący się lub pogarszający się obrzęk pomimo odpoczynku
-
Ból, zaczerwienienie lub ciepło (możliwe zakażenie lub skrzep)
3. Wskazówki dotyczące dbania o siebie i łagodzenia bólu
-
Unieś nogi lub ręce, aby ograniczyć gromadzenie się płynu.
-
Ogranicz spożycie soli i dbaj o nawodnienie organizmu.
-
Jeśli lekarz zaleci inaczej, należy nosić skarpetki lub rękawice uciskowe.
-
Regularnie ruszaj się, aby poprawić krążenie.
-
Unikaj ciasnych butów i pierścionków, które ograniczają przepływ krwi.
Obrzęk dłoni lub stóp jest powszechny , ale czasami może wskazywać na poważne problemy z sercem, nerkami, wątrobą lub krążeniem. Utrzymujący się lub nagły obrzęk powinien zawsze zostać zbadany przez lekarza .
